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惊蛰时节，人体肝阳上升。肝属木，日常起居需顺应肝木之舒展之性，让身体徐缓苏醒，晨起伸伸懒腰、饮杯温开水或淡绿茶，遇事宠辱不惊，五脏气血平和。我们要让自己尽量保持一种放松平和的状态。

国际货币基金组织(IMF)近日发布《世界经济展望报告》更新内容，将2024年全球经济增长预期上调至3.1%。进入新的一年，乌克兰危机尚未结束，巴以冲突硝烟弥漫，气候变化问题愈发严峻。国际经济形势将如何发展？

中华文明历经数千年而绵延不绝、迭遭忧患而经久不衰，这是人类文明的奇迹，也是我们自信的底气。独立自主是中华民族精神之魂，为中华文明的发展繁荣提供强大力量。激发中华文明的包容特性，首先要自信自立，坚守中华文明的立场，巩固中华文明的主体性，做到精神上、心态上的独立自主。坚持以我为主，牢牢扎根本国土壤，始终站在中华文明立场上看待、审视、包容一切文明，立足中国自身历史、现实、需要去吸收借鉴有助于中华文明发展的优秀成果。

叶广芩当日回忆了在秦岭九年的难忘生活，她表示，中华文化是自己创作的源泉，作为作家必须要对传统文化有所了解，要深入到基层，这样才能写出真正反映时代、反映生活的作品。(完)

今年1月20日至21日，全国高校思政课教学展示活动在河北、山西、内蒙古、甘肃举办。来自各地高校的数百名思政课教师，经过前期“云上大练兵”备赛磨课、网络评审筛选，最终呈现出12场精益求精的教学展示活动，10余万名思政课同行在线上观摩助威，直播收看量超过76万次，集中反映了全国高校思政课教师战线的良好精神风貌和教学建设成果。

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