夫妻主伺候

“竞技体育不能拔苗助长。”黄海宏坦言，既要给队员逐步成长的时间，也要合理倾注资源帮助她们少走弯路。2022年成为“20班”教练后，郑云龙体会到训练保障和训练方式的新变化，即便他才22岁，“我们练的时候场地没那么标准，滑雪器材也是比较老的材质，板底不如现在的光滑，毛毛的，滑起来一停一停的”。他站在“十四冬”赛场边上指挥选手，若不是新冠疫情推迟了比赛，他的舞台本应是赛道——当时他已经拿到“十四冬”的比赛资格，但赛事延期4年，最终他因伤在2021年退役。

2023年中国互联网发展指数综合排名中，广东、北京、江苏、浙江、山东、上海、福建、四川、天津、湖北10个省(直辖市)的互联网发展水平位居全国前列。

挖回家的折耳根淘洗干净，掐成短截，放进盆里，加一把辣椒、蒜泥、少许盐和白糖，淋上酱油、醋等佐料，撒上香菜搅拌，还未入口，空气中就弥漫着一股独特的清香味。轻轻一咬，根茎中的嫩汁就带着那股说不清道不明的“芬芳”爆满口腔。

据广业西路消防救援站站长崔越介绍，当起火车辆冲进队站时，消防员们正在训练场上开展体能训练，“车就停在了队员眼前”。大家没有耽搁1秒钟，便迅速就位，铺设水带、使用水枪对大货车内燃烧的防盗门外包装进行灭火，仅用时五分钟，明火便被成功扑灭，没有造成人员伤亡。

台湾历史学者徐泓甲辰龙年春节后忙得不可开交：一边是撰写、校对一套系列历史读物的明史部分；另一边是清理他和妻子王芝芝的藏书，计划捐赠浙江大学中西书院。近4万套亟待“搬家”的史书，让两位老人忙得“焦头烂额”。